感冒期间能否食用扁肉和拌面[朗读]

感冒时期可以过量食用扁肉和拌面。
感冒时期应留意补充营养，扁肉和拌面都是经常出现的面食，可以提供人体所需的能量和营养物质，因此可以过量食用。
但需留意，感冒时期消化性能或许会削弱，因此饮食应平淡，防止食用过多辛辣、平淡的食物，以免参与胃肠担负。
另外，感冒患者还应留意多饮水、多休息，防止过度劳累，有助于身体康复。