哪些食物对缓解咳嗽有较好效果[朗读]

有一些食物对缓解咳嗽或许有一定协助，包括：
蜂蜜
蜂蜜具有一定的止咳作用，可以将其放入温水或凉开水中稀释后饮用。但要求留意的是，岁以下的婴儿制止食用蜂蜜，以免惹起肉毒杆菌中毒。
润肺食物
一些润肺的食物，如雪梨、银耳、百合等，或许有助于缓解咳嗽症状。
温水
多喝温水可以协助湿润呼吸道，缓解咳嗽症状。
要求留意的是，食物只能起到辅佐治疗的作用，不能替代药物治疗。假设咳嗽症状严重，建议及时就医，在医生的指点下启动治疗。