近期后背和小腿频繁抽筋的可能原因[朗读]

近期后背和小腿频繁抽筋或许与运动过度、冰冷抚慰、腰椎间盘突出症等要素有关，假设症状继续减轻或出现其他不适，建议及时就医，明白要素。
运动过度
近期假设启动了猛烈的运动，或许会造成肌肉疲劳和代谢产物堆积，容易惹起后背和小腿频繁抽筋。
冰冷抚慰
当腿部和背部肌肉遭到冰冷抚慰时，或许会造成肌肉剧烈收缩和血管突然痉挛，从而惹起抽筋。
腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症或许会压榨支配下肢的神经，造成下肢肌肉出现异常收缩，惹起抽筋。
其他要素
后背和小腿频繁抽筋还或许与身体缺钙、维生素 d 缺乏、药物影响等要素有关。
近期后背和小腿频繁抽筋还或许是其他要素，假设继续不能缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。