对于打呼噜伴随呼吸暂停的症状，改善睡姿是否有效[朗读]

关于打呼噜随同呼吸暂停的症状，改善睡姿或许有一定的效果，但不能完全处置疑问。
打呼噜随同呼吸暂停通常是由于上呼吸道不迟滞，气流受阻所致。经常出现要素包括瘦削、鼻炎、鼻息肉、腺样体肥大等。
关于打呼噜随同呼吸暂停的患者，建议采取侧卧位的睡姿，防止仰卧。由于仰卧时，舌根容易后坠，减轻上呼吸道阻塞，从而减轻打呼噜和呼吸暂停的症状。
但是，改善睡姿只是一种辅佐治疗方法，关于严重的打呼噜和呼吸暂停，还要求针对病因启动治疗，如减肥、治疗鼻炎、鼻息肉、腺样体肥大等。必要时可采用无创气道正压通气治疗，以缓解症状。
假设打呼噜随同呼吸暂停的症状严重，建议及时就医，以明白病因，并采取相应的治疗措施。