睡眠中感冒的机制是由于病毒感染惹起的上呼吸道炎症。感冒病毒可以经过鼻腔和喉咙进入人体,在鼻腔和喉咙的细胞中繁衍并惹起炎症。
在睡眠环节中,人体的免疫系统或许会遭到一定水平的抑制,这或许造成病毒更容易在鼻腔和喉咙中繁衍,并造成炎症减轻。另外,睡眠时的身体代谢减缓,体温降低,这也或许有利于病毒的繁衍和传达。
因此,假设在睡眠中没有留意保暖,或许睡眠环境不佳,例如空气过于枯燥或冰冷,都或许参与感冒的风险。
在睡眠环节中,人体的免疫系统或许会遭到一定水平的抑制,这或许造成病毒更容易在鼻腔和喉咙中繁衍,并造成炎症减轻。另外,睡眠时的身体代谢减缓,体温降低,这也或许有利于病毒的繁衍和传达。
因此,假设在睡眠中没有留意保暖,或许睡眠环境不佳,例如空气过于枯燥或冰冷,都或许参与感冒的风险。