退行性病变应进行冷敷还是热敷[朗读]

退行性病变普通是指随着年龄的增长，人体的骨骼、关节、肌肉、韧带等组织出现的一系列退行性变化，关键表现为组织的弹性降低、性能减退等。针对退行性病变，热敷和冷敷都可以起到一定的缓解作用，详细应该选择哪种方式，要求依据详细状况来选择。
热敷
热敷可以促进部分血液循环，缓解肌肉痉挛和疼痛，减轻炎症反响。关于退行性病变惹起的慢性疼痛、僵硬、肿胀等症状，可以选择热敷来缓解。热敷的温度应该适宜，防止烫伤皮肤。
冷敷
冷敷可以减轻疼痛和肿胀，增加炎症反响。关于退行性病变惹起的急性疼痛、肿胀、炎症等症状，可以选择冷敷来缓解。冷敷的时期不宜过长，防止冻伤皮肤。
要求留意的是，热敷和冷敷只是缓解退行性病变症状的方法之一，不能完全治愈退行性病变。假设症状严重，要求及时就医，在医生的指点下启动治疗。