患肌筋膜炎需要尽量避免摄入哪些食物[朗读]

肌筋膜炎患者应尽量防止摄入以下几类食物：
辛辣抚慰性食物
这些食物或许会减轻炎症和疼痛，应防止食用。
平淡和高热量食物
这些食物或许会减轻身体的担负，影响恢复。
易惹起过敏的食物
假设患者有过敏史，应防止食用或许惹起过敏的食物。
酒精和烟草
这些东西或许会减轻炎症和疼痛，应防止经常使用。
除上述食物外，肌筋膜炎患者还应留意坚持营养平衡，多吃蔬菜水果，保证充足的休息和适当的锻炼，以促进疾病的康复。