腿拉伤数日未恢复应如何处理[朗读]

腿部拉伤数日未恢复或许是由于拉伤比拟严重、没有启动正确的治疗或许没有充沛休息等要素造成的。可以经过物理治疗、药物治疗、康复训练等方法启动处置。
物理治疗
在拉伤的急性期（72 小时内）可以启动部分冷敷，增加出血和肿胀。急性期事先（72 小时后）可以启动热敷或红外线照射等物理治疗，以促进血液循环和炎症衰退。
药物治疗
可以口服或外用一些非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，以缓解疼痛和炎症。假设拉伤部位出现肿胀，可以口服一些活血化瘀的药物，如三七片等。
康复训练
在拉伤恢复的前期，可以启动适当的康复训练，以恢复肌肉的力气和柔韧性。要求在医生或康复师的指点下启动。
假设腿部拉伤数日未恢复，建议及时就医，以明白拉伤的严重水平，并采取相应的治疗措施。同时，要留意休息，防止猛烈运动，以免减轻损伤。