膝盖内侧弯腿伸腿疼痛应使用何种按摩手法[朗读]

膝盖内侧弯腿伸腿疼痛的要素有很多，如鹅足滑囊炎、内侧副韧带损伤、内侧半月板损伤等。按摩手法的选择要求依据详细的病因来选择，建议先来电医生，在明白病因后再启动相应的按摩。
鹅足滑囊炎
鹅足滑囊炎是由于膝关节内侧鹅足腱膜慢性损伤惹起的滑囊炎。患者可有膝关节内侧疼痛，部分有肿块，按压有疼痛。常用的按摩手法包括推揉法、擦法、捏法、按法等，可以缓解疼痛，改善症状。
内侧副韧带损伤
内侧副韧带损伤是由于膝关节过度外翻或内旋惹起的损伤。患者可有膝关节内侧疼痛、压痛、肿胀等症状。常用的按摩手法包括揉捏法、推法、拿法、搓法等，可以缓解肌肉痉挛，减轻疼痛。
内侧半月板损伤
内侧半月板损伤是由于膝关节改动或外力撞击惹起的损伤。患者可有关节疼痛、肿胀、活动受限等症状。常用的按摩手法包括按法、揉法、推法、擦法等，可以促进血液循环，减轻疼痛。
要求留意的是，按摩只能缓解症状，不能完全治愈疾病。假设膝盖内侧疼痛继续不缓解，建议及时就医，明白病因，遵医嘱启动治疗。