打呼噜(打鼾)造成起床头晕,关键是由于睡眠呼吸暂停惹起的缺氧,吸氧治疗或许会有一定的协助,但并不能完全处置疑问,还要求针对打鼾启动治疗。
打鼾会造成睡眠时重复出现呼吸暂停和低通气,惹起大脑缺氧。即使睡眠时期充足,依然会感到头晕、乏力、留意力不集中等。
吸氧可以提高血液中的氧含量,缓解缺氧的症状,但只是暂时的缓解方法。假设不处置打鼾的疑问,缺氧的状况依然会存在。
因此,假设打鼾造成起床头晕,建议及时就医,明白打鼾的要素,遵医嘱启动治疗。如采取减肥、戒烟戒酒、纠正睡姿等,必要时可经常使用口腔矫治器或行手术治疗。
同时,要留意坚持良好的生活习气,如规律作息、适当锻炼、防止过度疲劳等,以改善睡眠质量。
打鼾会造成睡眠时重复出现呼吸暂停和低通气,惹起大脑缺氧。即使睡眠时期充足,依然会感到头晕、乏力、留意力不集中等。
吸氧可以提高血液中的氧含量,缓解缺氧的症状,但只是暂时的缓解方法。假设不处置打鼾的疑问,缺氧的状况依然会存在。
因此,假设打鼾造成起床头晕,建议及时就医,明白打鼾的要素,遵医嘱启动治疗。如采取减肥、戒烟戒酒、纠正睡姿等,必要时可经常使用口腔矫治器或行手术治疗。
同时,要留意坚持良好的生活习气,如规律作息、适当锻炼、防止过度疲劳等,以改善睡眠质量。