踢到物体后脚趾出现淤血，通常是由于外力造成皮下毛细血管分裂，血液淤积在皮下造成。假设淤血较轻，可以经过休息、冷敷等方式缓解；假设淤血较重或兼并骨折等状况，则要求及时就医治疗。
休息
在受伤后应立刻中止活动并休息，防止减轻出血和肿胀。
冷敷：在受伤后 72
小时内，可以经常使用冰袋或冰毛巾包裹在受伤的脚趾上，以增加出血和肿胀。每次冷敷 5～分钟，每天 3～4
次
热敷：在受伤 72
小时后，可以经常使用热敷来协助促进血液循环，缓解疼痛和肿胀。每次热敷 5～分钟，每天 2～3
次
药物治疗
假设疼痛难忍，可以遵医嘱经常使用布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛药物。
手术治疗
假设淤血十分严重，或许兼并有趾骨骨折、脱位等状况，或许要求启入手术治疗。
要求留意的是，假设受伤后脚趾出现猛烈疼痛、肿胀、变形等症状，或许淤血继续减轻，应及时就医，以确保失掉正确的治疗。
休息
在受伤后应立刻中止活动并休息，防止减轻出血和肿胀。
冷敷：在受伤后 72
小时内，可以经常使用冰袋或冰毛巾包裹在受伤的脚趾上，以增加出血和肿胀。每次冷敷 5～分钟，每天 3～4
次
热敷：在受伤 72
小时后，可以经常使用热敷来协助促进血液循环，缓解疼痛和肿胀。每次热敷 5～分钟，每天 2～3
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药物治疗
假设疼痛难忍，可以遵医嘱经常使用布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛药物。
手术治疗
假设淤血十分严重，或许兼并有趾骨骨折、脱位等状况，或许要求启入手术治疗。
要求留意的是，假设受伤后脚趾出现猛烈疼痛、肿胀、变形等症状，或许淤血继续减轻，应及时就医，以确保失掉正确的治疗。