在房间内开启小灯玩游戏会伤害眼睛吗[朗读]

在房间内开启小灯玩游戏通常不会损伤眼睛，但假设灯光过暗或过亮，或许玩游戏的时期过长，或许会对眼睛形成一定的损伤。
当我们玩游戏时，眼睛要求不时地调整焦距来坚持明晰的图像。假设环境光线缺乏，比如早晨关灯后在房间内玩游戏，眼睛会不时地努力调整以顺应光线缺乏的环境，这或许会造成眼睛疲劳、干涩、视力降高等疑问。
另外，假设灯光过亮，或许玩游戏的时期过长，眼睛会不时处于紧张形态，无法失掉充沛的休息和恢复，也或许会造成眼部疲劳和视力降低。
因此，在房间内开启小灯玩游戏时，应该留意坚持适当的光线强度，防止光线过暗或过亮，同时要控制游戏时期，防止长时期盯着屏幕，每隔一段时期就要休息一下，让眼睛失掉充沛的休息和恢复。