感冒期间嗓子不舒服应该吃喝什么[朗读]

感冒时期嗓子不舒适可以经过调整饮食、参与水分摄入、药物治疗等措施改善症状。
调整饮食
感冒时期嗓子不舒适可以适当调整饮食，选择平淡、易消化、富含维生素的食物，如水果、蔬菜、全谷物等，防止辛辣、平淡、抚慰性食物，以免减轻嗓子不适感。
参与水分摄入
多喝水可以协助湿润喉咙，缓解嗓子不适。可以选择温水、茶水或蜂蜜水等，防止喝含酒精、咖啡因或碳酸饮料等饮品。
药物治疗
假设嗓子不适症状严重，可以遵医嘱经常使用药物缓解症状，如西瓜霜含片、草珊瑚含片等。
要求留意的是，假设嗓子不适继续减轻或出现其他症状，如呼吸困难、发热等，应及时就医，以明白病因，遵医嘱规范治疗。