支原体肺炎恢复期能否食用三明治[朗读]

支原体肺炎恢复期可以过量食用三明治，但建议选择安康的食材和调料制造三明治，防止过于平淡、抚慰的食物。
三明治是一种方便的食物，可以作为肺炎恢复期的快餐或零食。在制造三明治时，建议选择全麦面包、瘦肉、蔬菜、新颖水果等安康食材，防止经常使用过多的平淡、辛辣调料。
另外，肺炎恢复期还应留意饮食平衡，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如水果、蔬菜、全谷物、鱼类等，以协助身体更快地恢复。同时，还应留意坚持充足的水分摄入，防止吸烟和饮酒。