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成年人每天大约要求吸入 -5 立方米的空气。这相当于一个小房间的空气体积，详细数量取决于团体的体重、身高、活动水平和其他要素。
吸入的空气中含有氧气，氧气是维持
生命所必需的物质。我们经过呼吸将氧气吸入体内，然后将其保送到身体的各个组织和细胞中，以维持正常的生理性能。同时，我们也会呼出二氧化碳等废气，以
坚持身体的平衡。
在某些状况下，例如在高海拔地域或启动猛烈运动时，人们要求吸入更多的空气来满足身体对氧气的需求。另外，患有呼吸系统疾病或其他安康疑问的人或许要求额外的氧气供应。