膝关节半月板退化时需要使用护膝保护关节吗[朗读]

膝关节半月板退步时可以经常使用护膝维护关节，但应选择适宜的护膝，防止长时期佩戴，维护关节的同时应留意启动适当的性能锻炼。
半月板是膝关节内的一个软骨结构，随着年龄的增长和运动磨损，半月板或许会出现退步，出现半月板变性、撕裂等改动，可惹起膝关节疼痛、肿胀、活动受限等症状。
佩戴护膝可以在一定水平上维护膝关节，减轻运动时关节的冲击力，防止半月板进一步损伤。但长时期佩戴护膝或许会造成膝关节周围肌肉萎缩，反而会减轻膝关节的不稳如泰山。
因此，半月板退步患者在佩戴护膝时应留意选择适宜的护膝，防止长时期佩戴，同时应留意启动适当的性能锻炼，增强膝关节周围肌肉力气，维护关节稳如泰山。
假设半月板退步惹起的症状较为严重，应及时就医，在医生的指点下启动治疗。