如何治疗膝盖内侧韧带过紧症[朗读]

膝盖内侧韧带过紧症是一种经常出现的膝关节疑问，关键是由于膝关节内侧副韧带过度紧张所致。关于这种状况，常用的治疗方法包括保守治疗和手术治疗。
保守治疗
适用于轻度至中度的膝盖内侧韧带过紧症患者。关键包括药物治疗、物理治疗和康复训练。
（）药物治疗：可以经常使用一些非甾体类抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠等）来缓解疼痛和炎症。
（2）物理治疗：可以经过热疗、超短波、超声波等物理治疗方法来缓解疼痛和肌肉紧张。
（3）康复训练：经过康复训练可以增强膝关节周围肌肉的力气和稳如泰山性，改善膝关节的性能。例如，可以启动膝关节周围肌肉的力气训练，如腿部肌肉的收缩和清闲，以及平衡训练等。
手术治疗
适用于重度的膝盖内侧韧带过紧症患者。关键包括关节镜下内侧副韧带松解术和内侧副韧带重建术。手术可以直接缓解韧带的紧张，改善膝关节的性能。
要求留意的是，治疗方法因集体差异而异，应在医生的指点下选择适宜的治疗方法。同时，在治疗时期，应留意休息，防止猛烈运动和长时期站立。