引体向上后腿部疼痛是何原因[朗读]

引体向上后腿部疼痛或许是由于腿部肌肉疲劳、腿部肌肉拉伤、腰椎间盘突出等要素造成的。
腿部肌肉疲劳
引体向上是一项要求腿部肌肉介入的运动，假设运动强渡过大或运动时期过长，腿部肌肉或许会出现疲劳，造成腿部疼痛。这种状况普通休息后即可缓解。
腿部肌肉拉伤
在引体向上环节中，腿部肌肉或许会遭到过度的牵拉，造成肌肉拉伤，惹起腿部疼痛。这种状况要求启动冷敷、休息、药物治疗等处置。
腰椎间盘突出
腰椎间盘突出或许会压榨坐骨神经，惹起腿部疼痛。在启动引体向上时，腰部的压力会参与，或许会减轻腰椎间盘突出的症状，造成腿部疼痛。这种状况要求启动牵引、药物治疗、手术治疗等处置。
假设引体向上后腿部疼痛继续不缓解，建议及时就医，明白要素，启动针对性治疗。