患感冒时有流鼻涕、咳嗽症状能否食用面条[朗读]

患感冒时如有流鼻涕、咳嗽症状，通常是可以食用面条的，但建议以平淡口味为主，防止过于平淡、辛辣。
感冒是一种经常出现的急性上呼吸道感染性疾病，临床表现为鼻塞、流涕、咳嗽、发热、头痛等症状。在感冒时期，建议选择易消化、高蛋白、高维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾、新颖蔬菜水果等，以保证充足的营养和能量摄入。
面条是一种经常出现的面食，含有碳水化合物、蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，可以为身体提供能量和营养。
在烹饪面条时，建议以平淡口味为主，防止参与过多的油、盐、辣椒等调料，以免抚慰呼吸道，减轻咳嗽症状。
同时，感冒患者还应留意多饮水、多休息，防止过度劳累和猛烈运动，有助于疾病的康复。