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拧伤胳膊后应经常使用哪种膏药，要求依据详细状况而定。
假设胳膊拧伤后出现肿胀、疼痛、活动受限等症状，可以
选择一些具有活血化瘀、消肿止痛作用的膏药，如云南白药膏、消痛贴等，有助于缓解症状。
假设胳膊拧伤后出现皮肤破损、出血等状况，则不能经常使用膏药，以免惹起感染。这种状况下，应该先启动消毒处置，可以经常使用碘伏消毒，然后用透气性好的敷料掩盖伤口，活期改换敷料，以
坚持创面清洁、枯燥。
要求留意的是，经常使用膏药时应选择正轨厂家消费的、具有相应成效的产品，并依照说明书的要求正确经常使用。在经常使用膏药时期，应防止猛烈运动，以免减轻病情。
假设胳膊拧伤后症状严重或继续不缓解，建议及时就医，以取得正确的治疗。