吸入冷空气导致咳嗽和嗓子不适应该如何处理[朗读]

吸入冷空气造成咳嗽和嗓子不适或许是由于冷空气对呼吸道发生了抚慰作用，使呼吸道黏膜分泌参与，从而惹起咳嗽和嗓子不适。可以经过以下方式缓解不适：
多喝温水
温水可以协助湿润呼吸道，缓解咳嗽和嗓子不适。
经常使用加湿器
在室内经常使用加湿器可以参与空气湿度，增加冷空气对呼吸道的抚慰。
戴口罩
在外出时戴上口罩，可以协助过滤空气中的杂质和颗粒物，增加对呼吸道的抚慰。
防止吸烟和吸入抚慰性气体
吸烟和吸入抚慰性气体可以减轻呼吸道不适，应该尽量防止。
药物治疗
假设咳嗽和嗓子不适比拟严重，可以思索经常使用一些药物来缓解症状，如止咳药、润喉糖等。
假设咳嗽和嗓子不适继续时期较长，或许出现发热、呼吸急促等症状，应该及时就医，以便启动进一步的诊断和治疗。