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腰痛、觉得没精气并且想睡觉或许是由多种要素惹起的，包括生理性要素和疾病要素。以下是一些经常出现的要素：
生理性要素长时期
坚持一种姿态、过度劳累、缺乏
运动、睡眠缺乏、精气压力大等都或许造成身体疲劳、腰痛、精气不振和想睡觉。
疾病要素腰部疾病，如腰肌劳损、腰椎间盘突出症、肾结石等，或许造成腰痛。同时，某些全身性疾病，如感冒、流感、贫血、甲状腺性能减退等，也或许造成身体疲劳、精气不振和想睡觉。
假设腰痛、觉得没精气并且想睡觉的状况继续较长时期，或许伴有其他症状，如发热、头痛等，建议及时就医，以明白病因，并采取相应的治疗措施。