泡完温泉后关节疼痛该如何处理[朗读]

泡温泉可以促进身体的血液循环，缓解肌肉疲劳，但假设泡完温泉后出现关节疼痛，经常出现要素和处置方法如下：
受凉
假设泡温泉后没有及时保暖，造成关节受凉，或许会惹起疼痛。这种状况下，可以经过热敷、烤电等方式缓解。
关节炎
假设自身有关节炎，泡温泉后或许会造成炎症发作，惹起疼痛。这种状况下，可以遵医嘱经常使用非甾体类抗炎药（如布洛芬）、糖皮质激素（如泼尼松）等药物启动治疗。
肌肉疲劳
长时期泡温泉或许会造成肌肉疲劳，惹起关节疼痛。这种状况下，可以经过休息、按摩、拉伸等方式缓解。
假设泡完温泉后关节疼痛继续不能缓解，或许伴有其他不适症状，建议及时就医，查明要素，在医生的指点下启动治疗。