容易患肺炎的人应该进行什么样的运动[朗读]

容易患肺炎的人应该选择一些可以增强呼吸系统性能和提高身体免疫力的运动，例如散步、慢跑、游泳、瑜伽等。
肺炎是一种肺部感染性疾病，通常是由于细菌、病毒等病原体感染惹起的。容易患肺炎的人群通常包括老年人、儿童、患有慢性疾病的人群等。
关于容易患肺炎的人来说，启动过度的运动可以协助增强呼吸系统性能，提高身体免疫力，从而降低患肺炎的风险。
要求留意的是，在启动运动时应该依据自己的身体状况和安康状况选择适宜自己的运动方式和强度，防止过度运动和猛烈运动，以免对身体形成不用要的担负和损伤。