首日劳作致使次日手部酸痛无力该如何处理[朗读]

首日劳作后出现手部酸痛有力，通常是由于肌肉疲劳或劳损惹起的，可以经过休息、清闲、药物治疗、物理治疗等方法来缓解。
休息
尽量让手部失掉充沛的休息，防止过度活动，以减轻肌肉担负。
清闲
可以经过拉伸、按摩、热敷等方式来清闲手部肌肉，缓解酸痛有力的症状。
药物治疗
假设酸痛有力的症状比拟严重，可以遵医嘱经常使用一些药物来缓解，如布洛芬、双氯芬酸钠等。
物理治疗
如超短波、红外线、微波等，可以促进手部血液循环，清闲肌肉，缓解酸痛有力的症状。
假设手部酸痛有力的症状继续减轻，或许伴有手部麻木、刺痛、肿胀等异常状况，建议及时就医，以明白病因，并启动针对性治疗。