随着年龄增长，人的骨头会增重吗[朗读]

普通状况下，随着年龄增长，人的骨头不会增重。
在人的永世中，骨头的重量和密度会出现变化。儿童和青少年时期，骨骼会不时生长和发育，骨骼密度会逐渐参与，直抵到达峰值骨量。在这一时期，骨骼重量也会逐渐参与，但参与的水平相对较小。
成年人的骨骼重量相对稳如泰山，普通不会随着年龄增长而清楚参与。但是，随着年龄的增长，骨骼密度或许会逐渐降低，这被称为骨质疏松。骨质疏松会造成骨骼变得愈加软弱和易折，这也是老年人骨折风险参与的要素之一。
综上所述，普通状况下，随着年龄增长，人的骨头不会增重，但骨骼密度或许会降低。为了坚持骨骼安康，建议成年人摄入足够的钙和维生素 d，启动适当的体育锻炼，防止吸烟和过量饮酒。