如何处理发烧、肺热及咳嗽的症状[朗读]

发烧、肺热及咳嗽是经常出现的呼吸道症状，通常是由病毒、细菌或其他感染惹起的。以下是一些处置这些症状的建议：
休息
发烧和咳嗽或许会让你感到乏力和疲劳，因此请尽量多休息，坚持充足的睡眠。
多喝水
坚持充足的水分摄入有助于缓解咳嗽和喉咙不适，也有助于退烧。
退烧：假设你的体温超越
38.5℃，可以思索经常使用退烧药，如布洛芬或对乙酰氨基酚。
药物治疗
假设你的症状较为严重，可以思索经常使用一些药物来缓解症状。例如，祛痰药、止咳药、抗生素等。但是，请务必遵照医生的建议，不要自行用药。
饮食调理
肺热及咳嗽时，应防止食用辛辣、平淡、抚慰性食物，建议多食用平淡、易消化、富含维生素的食物。
防止吸烟和吸入抚慰性气体
吸烟和吸入抚慰性气体或许会减轻呼吸道症状，因此请尽量防止。
坚持室内空气流通
坚持室内空气流通，有助于增加呼吸道感染的风险。
就医
假设你的症状继续时期较长，或许出现呼吸急促、胸痛等其他症状，请及时就医。