发烧两天后，嗓子出现痰液，或许是感冒、急性支气管炎、肺炎等要素造成。假设症状不严重，可以经过多饮水、平淡饮食、参与室内湿度等方式缓解。假设症状严重或许继续不好转，建议及时就医，遵医嘱服用祛痰药物等治疗。
多饮水
多饮水可以协助湿润呼吸道，稀释痰液，促进痰液排出。
平淡饮食
防止辛辣、平淡等抚慰性食物，以免减轻呼吸道不适。可以适当多吃一些新颖蔬菜水果，补充维生素，有利于身体恢复。
参与室内湿度
可以经常使用加湿器或许放置一盆水等方式参与室内湿度，坚持呼吸道湿润，促进痰液排出。
药物治疗
假设痰液较多，可以遵医嘱经常使用祛痰药物，如氨溴索、乙酰半胱氨酸等，可以促进痰液排出。
要求留意的是，假设症状继续减轻或许出现其他异常症状，如呼吸困难、胸痛等，应该及时就医，明白诊断，遵医嘱规范治疗。
多饮水
多饮水可以协助湿润呼吸道，稀释痰液，促进痰液排出。
平淡饮食
防止辛辣、平淡等抚慰性食物，以免减轻呼吸道不适。可以适当多吃一些新颖蔬菜水果，补充维生素，有利于身体恢复。
参与室内湿度
可以经常使用加湿器或许放置一盆水等方式参与室内湿度，坚持呼吸道湿润，促进痰液排出。
药物治疗
假设痰液较多，可以遵医嘱经常使用祛痰药物，如氨溴索、乙酰半胱氨酸等，可以促进痰液排出。
要求留意的是，假设症状继续减轻或许出现其他异常症状，如呼吸困难、胸痛等，应该及时就医，明白诊断，遵医嘱规范治疗。