眼睛频繁出现疲劳和黑眼圈是何原因[朗读]

眼睛频繁出现疲劳和黑眼圈的要素或许有多种，包括生活方式、用眼习气、眼睛安康疑问等。以下是一些或许造成眼睛疲劳和黑眼圈的经常出现要素：
生活方式不安康
睡眠缺乏、缺乏运动、营养不良、抽烟、饮酒过量等生活方式不安康，或许造成眼睛疲劳和黑眼圈。
用眼习气不良
长时期盯着电脑、手机等电子屏幕，容易造成眼睛疲劳和黑眼圈。另外，阅读、写作、绘画等近距离用眼活动，也或许造成眼睛疲劳和黑眼圈。
眼睛安康疑问
假设眼睛患有干眼症、结膜炎、角膜炎等眼部疾病，或许会造成眼睛疲劳和黑眼圈。
环境要素
长时期处于枯燥、污染的环境中，或许造成眼睛疲劳和黑眼圈。
年龄增长
随着年龄的增长，眼睛的调理才干和皮肤的弹性降低，容易造成眼睛疲劳和黑眼圈。
假设眼睛频繁出现疲劳和黑眼圈，建议及时就医，明白要素，并采取相应的治疗措施。同时，留意坚持良好的生活方式，防止长时期用眼，坚持充足的睡眠，多吃富含维生素的食物，并留意坚持眼部卫生。