脚踝骨折后长时间行走导致脚肿痛该如何处理[朗读]

脚踝骨折后长时期行走造成脚肿痛，或许与静脉血液回流不畅、创伤性关节炎等要素惹起，可经过休息、物理治疗、药物治疗等方法改善。
休息
脚踝骨折后长时期行走造成脚肿痛，首先要求休息，增加活动，防止长时期站立或行走，有助于缓解肿痛的症状。
物理治疗
可以经常使用温水泡脚，每次 5~2 分钟，促进血液循环，缓解肿痛。同时可经常使用弹力袜或弹力绷带，有助于减轻肿胀。
药物治疗
假设肿痛症状比拟严重，可以遵医嘱口服非甾体类消炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，有助于缓解疼痛。
脚踝骨折后，建议活期启动复查，了解骨折恢复状况，依据医生建议启动适当的康复训练。同时，应防止过度活动，以免惹起再次损伤。
假设肿痛症状继续不缓解，建议及时就医，明白病因，遵医嘱规范治疗。