咳嗽伴发鼻塞可以食用橘子吗[朗读]

咳嗽伴发鼻塞经常出现于上呼吸道感染，假设对橘子不过敏，普通可以食用橘子。
咳嗽伴发鼻塞通常是病毒感染惹起的上呼吸道炎症，包括普通感冒、流感等疾病。橘子富含水分、维生素和矿物质等营养元素，可以协助补充人体所需的营养物质，有助于身体恢复。
但需留意，橘子中含有少量的糖分，假设过多食用或许会抚慰喉咙和胃部，造成咳嗽和胃部不适症状减轻。
另外，橘子容易惹起过敏反响，假设是过敏体质或对橘子过敏，应防止食用橘子。
咳嗽伴发鼻塞患者在食用橘子时，建议将橘子切成小块或薄片，以免惹起咳嗽或胃部不适症状减轻。
咳嗽伴发鼻塞患者还应留意休息、多饮水，坚持室内空气流通，防止过度劳累，必要时可遵医嘱用药治疗。