应如何克服说话时的喘息声[朗读]

克制说话时的喘息声，可以采取以下措施：
启动呼吸练习
经过深呼吸和腹式呼吸等呼吸练习来增强呼吸控制才干。
控制语速
渐渐说话，让呼吸有足够的时期启动调整。
清闲喉部肌肉
经过清闲喉部肌肉来增加喘息声的发生。
参与水分摄入
坚持身体水分充足，有助于改善呼吸。
治疗呼吸道疾病
假设喘息声是由呼吸道疾病惹起的，则应及时就医并接受治疗。
假设喘息声疑问严重，建议寻求医生的建议。