十字韧带手术后是否可以热敷[朗读]

十字韧带即膝关节交叉韧带，包括前交叉韧带和后交叉韧带，是膝关节的关键稳如泰山结构。交叉韧带手术后能否可以热敷，取决于手术后的时期。
术后 72 小时内
手术后的 72 小时内，通常会对膝关节启动加压包扎和冰敷，以增加出血、肿胀和疼痛。在此时期不建议启动热敷，以免惹起出血和肿胀加剧。
术后 72 小时后：术后
72 小时后，可以末尾热敷。热敷有助于促进血液循环，缓解疼痛和肿胀。
热敷时要求留意防止温渡过高，以免烫伤皮肤。同时，热敷时期不宜过长，每次 5～2 分钟即可。
另外，交叉韧带手术后还要求依照医生的指点启动康复训练，以恢复膝关节的性能。