跑步时为何脚踝以上部位会麻木[朗读]

跑步时脚踝以上部位麻木，或许与血液循环不畅、神经受压、腰椎间盘突出症等有关。
血液循环不畅
跑步时，腿部肌肉频繁收缩，会造成部分血液循环不畅，尤其是腿部的静脉回流或许会遭到影响。假设脚踝以上部位的血管遭到压榨，或许会惹起部分血液循环不畅，造成麻木。
神经受压
腿部的神经或许会遭到压榨，如坐骨神经，也或许造成脚踝以上部位麻木。
腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出或许会压榨坐骨神经，造成腿部麻木和疼痛。在跑步时，由于腰椎遭到的压力参与，症状或许会减轻。
出现脚踝以上部位麻木的症状，可以经过休息、热敷等方式缓解。假设症状继续不缓解，建议及时就医，明白病因，遵医嘱治疗。