患有哮喘和咳嗽的老人应避免哪些食物[朗读]

哮喘和咳嗽是老年人中经常出现的呼吸道疾病，以下是哮喘和咳嗽老人应防止食用的食物：
辛辣食物
辛辣食物会抚慰呼吸道，造成哮喘和咳嗽减轻。
平淡食物
平淡食物不易消化，容易惹起腹胀、胃部不适，还会减轻呼吸系统的担负，使哮喘和咳嗽症状减轻。
寒凉食物
寒凉食物会抚慰呼吸道，造成哮喘和咳嗽减轻，尤其是冷饮。
过敏食物
假设老人对某些食物过敏，应该防止食用这些食物，以免惹起哮喘和咳嗽的发作。经常出现的过敏食物包括鸡蛋、牛奶、海鲜、坚果等。
抚慰性饮料
咖啡、浓茶、酒等抚慰性饮料会抚慰呼吸道，减轻哮喘和咳嗽症状。
过甜或过咸的食物
过甜或过咸的食物会抚慰呼吸道，造成哮喘和咳嗽减轻。
老年人在哮喘和咳嗽发作时期，应该以平淡易消化的食物为主，多吃蔬菜水果，多喝水，以促进身体的康复。