@iis1000
感冒时期应该尽量增加烧烤的摄入。
感冒是由病毒惹起的急性上呼吸道疾病，常伴有鼻塞、流涕、咳嗽、发热等症状。感冒时期，
人体免疫系统较为软弱，应该留意饮食，以促进身体的恢复。
烧烤类食物在制造环节中或许会参与少量的盐、油、糖等调料，口感较重，不利于消化。而且，烧烤类食物在高温下容易烤焦，发生一些致癌物质，对身体安康不利。
因此，感冒时期应该尽量防止或增加烧烤类食物的摄入，可以
选择一些平淡易消化的食物，如米粥、菜汤、果汁等。同时，要多喝水、多休息，防止过度劳累，促进身体的恢复。