@Winfred
嗓子卡住的觉得或许是流感惹起的，也或许是其他要素造成的。以下是一些处置
方法：
坚持喉咙湿润多喝水、茶或其他温热的液体，有助于缓解喉咙不适。
漱口用温盐水漱口可以协助肃清口腔中的黏液和细菌，缓解喉咙不适。
药物治疗假设喉咙不适是由于流感惹起的，可以思索经常使用一些非处方药，如止痛药（布洛芬、对乙酰氨基酚）、止咳药（右美沙芬）等。
调整饮食防止食用辛辣、平淡、枯燥的食物，以免减轻喉咙不适。可以选择一些平淡、易消化的食物，如稀饭、鸡蛋羹等。
休息充足的休息有助于身体恢复，缓解喉咙不适。
假设喉咙卡住的觉得继续较长时期，或许出现呼吸困难、喘鸣等紧急状况，应立刻就医。