@Winfred
咳嗽时采用左侧睡或右侧睡的效果或许相似，并没有哪一侧睡姿更好的说法。
假设是由于感冒、咽喉炎等疾病惹起的咳嗽，在睡觉时可以
选择让喉咙和肺部温馨的姿态，防止因压榨或抚慰喉咙和肺部而减轻咳嗽症状。
假设是由于心脏或肺部疾病惹起的咳嗽，则要求依据医生的建议来选择睡姿，以减轻心脏和肺部的担负。
无论是左侧睡还是右侧睡，都应该
坚持正确的睡眠姿态，防止经常使用过高的枕头，同时要留意坚持室内空气流通，防止空气枯燥，以免减轻咳嗽症状。
假设咳嗽症状严重，建议及时就医，以明白病因，并采取相应的治疗措施。