如何处理腰肌劳损并伴有腹部隐痛的症状[朗读]

腰肌劳损通常指腰部肌肉及其附着点筋膜、韧带甚或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的经常出现要素之一。腹部隐痛的症状或许与腰肌劳损有关，但也或许是其他要素造成，如消化系统疾病等。以下是一些经常出现的处置方法：
休息
腰肌劳损急性发作期应卧床休息，防止过度劳累。
药物治疗
腰肌劳损患者可以遵医嘱经常使用非甾体类抗炎药、肌肉松弛药缓解症状。假设腹部隐痛是由于腰肌劳损造成，也可以在医生的指点下经常使用上述药物缓解症状。
物理治疗
热敷、超短波、红外线照射、按摩等物理治疗方法可以改善部分血液循环，促进肌肉清闲，缓解腰肌劳损的症状。
运动疗法
症状缓解后，可以在医生的指点下启动适当的腰背肌锻炼，以增强肌肉力气，预防腰肌劳损的复发。
改动生活方式
防止长时期坚持同一姿态，防止过度弯腰或腰部负重。
治疗其他疾病
假设腹部隐痛是由于其他疾病造成，如消化系统疾病等，则要求启动相应的治疗。
假设腰肌劳损并伴有腹部隐痛的症状继续不缓解，建议及时就医，以明白病因，并采取相应的治疗措施。