小脚撞伤后的外伤普通指的是肌肉、韧带等软组织的损伤。通常可以经过休息、冷敷、热敷、药物治疗、手术治疗等方法启动治疗。
休息
受伤后应坚持受伤部位的休息，防止过度活动，以免减轻损伤。
冷敷：受伤后 72
小时内可以启动冷敷，以增加部分肿胀和疼痛。每次冷敷 5～分钟，每天 3～4
次
热敷：受伤 72
小时后，可以启动热敷，以促进血液循环和炎症衰退。每次热敷 5～分钟，每天 3～4
次
药物治疗
可以在医生指点下经常使用非处方止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，有助于缓解疼痛和肿胀。
手术治疗
假设撞伤比拟严重，出现肌肉撕裂、韧带断裂等状况，或许要求启入手术治疗，以修复受损的组织。
假设小脚撞伤后出现猛烈疼痛、肿胀、活动受限等症状，建议及时就医，以确定详细的损伤水平，并启动相应的治疗。
休息
受伤后应坚持受伤部位的休息，防止过度活动，以免减轻损伤。
冷敷：受伤后 72
小时内可以启动冷敷，以增加部分肿胀和疼痛。每次冷敷 5～分钟，每天 3～4
次
热敷：受伤 72
小时后，可以启动热敷，以促进血液循环和炎症衰退。每次热敷 5～分钟，每天 3～4
次
药物治疗
可以在医生指点下经常使用非处方止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，有助于缓解疼痛和肿胀。
手术治疗
假设撞伤比拟严重，出现肌肉撕裂、韧带断裂等状况，或许要求启入手术治疗，以修复受损的组织。
假设小脚撞伤后出现猛烈疼痛、肿胀、活动受限等症状，建议及时就医，以确定详细的损伤水平，并启动相应的治疗。