打喷嚏、咳嗽时腰部疼痛应该如何处理[朗读]

打喷嚏、咳嗽时腰部疼痛，经常出现要素有腰椎小关节紊乱、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等。可经过普通治疗、物理治疗、药物治疗等方法缓解。
腰椎小关节紊乱
通常是由于腰部肌肉突然收缩惹起腰椎小关节错位所致。建议防止猛烈运动，多休息，可以经过热敷、按摩等物理治疗缓解疼痛，必要时可遵医嘱经常使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。
腰肌劳损
是由于腰部肌肉疲劳、受损所致。应留意休息，防止长时期坚持同一姿态。可经过热敷、按摩、红外线照射等物理治疗缓解症状，必要时可遵医嘱经常使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。
腰椎间盘突出症
是由于腰椎间盘突出压榨神经根所致。建议卧床休息，防止猛烈运动和重体力休息。可经过热敷、超短波、红外线照射等物理治疗缓解症状，必要时可遵医嘱经常使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。假设病情严重，或许要求手术治疗。
惹起打喷嚏、咳嗽时腰部疼痛的要素还有很多，如强直性脊柱炎、腰椎结核、肾结石等，假设继续不能缓解，建议及时就诊，明白要素，遵医嘱治疗，不要自觉用药。