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晚睡早起造成的眼部肿胀,或许与疲劳、睡眠缺乏等要素有关,可以经过调整
生活方式、眼部护理、部分用药等措施缓解。
调整生活方式保证充足的睡眠,防止熬夜,睡前不要少量饮水。防止长时期经常使用电脑、手机等电子设备。适当启动眼部清闲活动,如眼保健操等。
眼部护理可以经常使用冰袋或冷毛巾启动眼部冷敷,以减轻眼部肿胀。不要用力揉搓
眼睛,以免减轻症状。防止在睡前过度经常使用化装品、护肤品等。
部分用药假设眼部肿胀伴有干涩、痒痛等症状,可以遵医嘱经常使用滴眼液,如玻璃酸钠滴眼液等,以缓解症状。
假设眼部肿胀继续不缓解,建议及时就医,明白要素,遵医嘱治疗。