全身肌肉疼且睡着后身体不由自主抖动是什么原因[朗读]

全身肌肉疼且睡着后身体情不自禁颤抖或许与过度劳累、感冒、缺钙等要素有关，详细如下。
过度劳累
假设在白昼启动了高强度的运动或许休息，或许会造成肌肉乳酸堆积，惹起肌肉疼痛，而且由于身体依然存在运动记忆，在睡眠时或许会出现肌肉颤抖的状况。
感冒
在感冒的时刻，由于病毒的作用，身体的代谢参与，无氧酵解环节中发生少量的乳酸，也会造成肌肉酸痛。另外，感冒或许会造成发热，在体温上升期会出现寒战，表现为情不自禁的颤抖。
低钙血症
钙离子可以调理肌肉的兴奋性，假设血液中的钙离子浓渡过低，会造成肌肉兴奋性参与，容易出现肌肉痉挛、颤抖的状况。
造成全身肌肉疼且睡着后身体情不自禁颤抖的要素还有很多，假设症状继续不缓解，建议及时就医，明白病因，遵医嘱规范治疗。