@kakaxinw001
强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病,关键影响脊柱和骶髂关节。仰卧单车通常不能治疗强直性脊柱炎,但关于强直性脊柱炎患者,可以经过
运动来改善身体性能和提高
生活质量。
强直性脊柱炎患者可以启动过度的体育锻炼,包括游泳、瑜伽、普拉提等,这些运动有助于维持脊柱关节的灵敏性和稳如泰山性,减轻疼痛和僵硬感。但不建议启动猛烈的、高强度的运动,由于这或许会减轻症状。
另外,强直性脊柱炎患者还应留意坚持正确的坐姿和站姿,防止长时期坚持同一姿态,并活期接受物理治疗和药物治疗,以控制病情。
假设强直性脊柱炎患者有运动需求,建议在医生的指点下启动,以确保安保和有效性。