空调环境下睡觉导致发烧应如何处理[朗读]

空调环境下睡觉造成发烧或许是由于空调温渡过低造成的着凉，也或许是由于空调长时期未清洗造成的呼吸道感染。可以经过调整空调温度、坚持室内通风、多喝水、休息等方式缓解，假设症状严重或继续不缓解，建议及时就医。
调整空调温度
空调温渡过低容易造成着凉，惹起发热。可以适当调空中调温度，或许将空调关掉，翻开窗户，坚持室内空气流通。
多喝水
发热会造成身体失去少量水分，因此要多喝水，坚持身体水分平衡。
休息
发烧时身体比拟虚弱，要求多休息，协助身体恢复。
药物治疗
假设发烧温度较高，可以思索经常使用退烧药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
及时就医
假设发烧继续不退，或许出现其他症状，如咳嗽、呼吸急促等，建议及时就医，以确定病因，并启动相应的治疗。
要求留意的是，经常使用空调时应该活期清洗空调滤网，以防止空调外部积聚灰尘和细菌，造成呼吸道感染。另外，空调温度也不宜调得过低，以免对身体安康形成不良影响。