老年人肺炎恢复后，是吃生苹果还是煮熟苹果比较好[朗读]

老年人肺炎恢复后，吃生苹果或煮熟苹果都是可以的，可以依据团体喜好和安康状况来选择。
生苹果
生苹果含有丰厚的维生素、矿物质和纤维素，可以提供身体所需的营养物质，有助于维持身体安康。而且生苹果口感鲜美，肺炎恢复期的老年人或许更情愿吃。
煮熟苹果
煮熟苹果会损失一些维生素和纤维素，但它的口感愈加柔软，易于消化，关于肺炎恢复期的老年人来说，更容易入口。
要求留意的是，无论是生苹果还是煮熟苹果，都应该过量食用，以免惹起消化不良或其他不适症状。另外，假设老年人有糖尿病或其他慢性疾病，应该在医生的指点下控制苹果的摄入量。