是否吃葱会对眼睛造成损害[朗读]

目前并没有确切的证据标明吃葱会对眼睛形成损害。理想上，葱富含维生素和矿物质，如维生素 a、c 和 k，以及钙、铁、锌等，这些营养成分对眼睛安康是有益的。
但是，假设葱是辛辣的，过量食用或许会抚慰眼睛，造成眼睛不适和发红。另外，假设集体对葱过敏，或许会惹起眼睛过敏反响，如眼睛瘙痒、红肿等。
因此，建议过量食用葱，防止过量。假设有任何眼部不适，应及时就医。