左侧锁骨骨折应如何坐起[朗读]

左侧锁骨骨折后，坐起时要求留意防止压榨到受伤部位，同时要坚持下身直立，防止向左侧倾斜。以下是一些详细的步骤：
正确的体位
在坐起之前，先要选择一个正确的体位。建议仰卧位，在后背和床垫之间垫一个枕头，使肩膀稍微抬高，这样可以增加锁骨的压力。
预备好支撑
预备好一个枕头或许一条毯子，用于支撑左侧手臂。将枕头或毯子放在左侧手臂的下方，稍微抬高，防止手臂直接压榨在床上。
坐起
用右手支撑着身体，渐渐地坐起来。在这个环节中，要坚持下身直立，不要向左侧倾斜，以免参与锁骨的压力。
调整姿态
当坐起来之后，可以用枕头或毯子支撑着左侧手臂，坚持下身直立。同时，可以调整座椅的高度，使手臂坚持在温馨的位置。
综述，在左侧锁骨骨折后，坐起时要求小心慎重，防止压榨到受伤部位。同时，要坚持下身直立，防止向左侧倾斜，以免参与锁骨的压力。假设感到疼痛或不适，应该及时就医。