咳嗽期间可以食用清蒸鱼吗[朗读]

咳嗽是一种经常出现的呼吸道症状，通常是由呼吸道感染、过敏、气道异物等要素惹起的。在咳嗽时期，通常建议食用平淡、易消化、高蛋白、高维生素的食物，以促进身体的康复。
清蒸鱼是一种营养丰厚的食品，富含优质蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，而且口味平淡，容易消化吸收，适宜咳嗽患者食用。
但是，要求留意的是，假设对鱼类过敏，或许正在服用某些药物（如抗组胺药物），则不建议食用清蒸鱼，以免惹起过敏反响或影响药物疗效。
另外，清蒸鱼的做法应该平淡，防止参与过多的油、盐、糖等调料，以免抚慰呼吸道，减轻咳嗽症状。
咳嗽患者还应留意多喝水，多休息，防止吸烟和饮酒，并在医生的指点下启动治疗。