脖子颈椎及肩膀疼痛伴有感冒，要求区分治疗脖子颈椎及肩膀疼痛和感冒，普通可以经过生活调理、物理治疗、药物治疗等方法缓解。
脖子颈椎及肩膀疼痛
长时期伏案任务、不正确的坐姿睡姿、受凉等要素易造成脖子颈椎及肩膀疼痛，可以经过以下方式缓解。
（）生活调理：坚持正确的坐姿，防止长时期伏案任务，任务一段时期后适当休息和活动。选择适宜的枕头，防止枕头过高或过低。留意部分保暖，防止受凉。
（2）物理治疗：可以经过热敷、按摩、红外线照射等物理治疗方法，促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。
（3）药物治疗：疼痛较重时可以遵医嘱经常使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。也可以经常使用肌肉松弛剂，如盐酸乙哌立松等。假设是颈椎病惹起的疼痛，还可以经常使用营养神经的药物，如甲钴胺等。
感冒
感冒后应留意休息，多饮水，防止过度劳累。假设症状较重，可以遵医嘱经常使用一些药物缓解症状，如复方氨酚烷胺片、酚麻美敏片等。假设伴有发热，可以经常使用布洛芬、对乙酰氨基酚等解热镇痛药物。
假设症状继续不缓解，建议及时就医，明白病因，在医生指点下启动规范治疗。
脖子颈椎及肩膀疼痛
长时期伏案任务、不正确的坐姿睡姿、受凉等要素易造成脖子颈椎及肩膀疼痛，可以经过以下方式缓解。
（）生活调理：坚持正确的坐姿，防止长时期伏案任务，任务一段时期后适当休息和活动。选择适宜的枕头，防止枕头过高或过低。留意部分保暖，防止受凉。
（2）物理治疗：可以经过热敷、按摩、红外线照射等物理治疗方法，促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。
（3）药物治疗：疼痛较重时可以遵医嘱经常使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。也可以经常使用肌肉松弛剂，如盐酸乙哌立松等。假设是颈椎病惹起的疼痛，还可以经常使用营养神经的药物，如甲钴胺等。
感冒
感冒后应留意休息，多饮水，防止过度劳累。假设症状较重，可以遵医嘱经常使用一些药物缓解症状，如复方氨酚烷胺片、酚麻美敏片等。假设伴有发热，可以经常使用布洛芬、对乙酰氨基酚等解热镇痛药物。
假设症状继续不缓解，建议及时就医，明白病因，在医生指点下启动规范治疗。